乳腺增生常見于育齡婦女,由于雌激素分泌不平衡所致.月經,懷孕,哺育均有影響,這種病分輕,重型,輕者不用治療,可觀察,注意飲食：不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.重者可用中藥調理：乳安片,乳癖消,逍遙丸,乳康片均可.注意平時放松心情,保持樂觀就行.

你好乳腺增生病是最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生病可發生于青春期后任何年齡的女性,但以30～50歲的中青年婦女最為常見.其主要臨床特征為乳房腫塊和乳房疼痛,一般常于月經前期加重,行經后減輕.由于乳腺增生病重的一小部分以后有發展成為乳腺癌的可能性,所以有人認為乳腺增生病為乳腺癌的“癌前病變”.乳腺增生病既非腫瘤,亦非炎癥,而是乳腺導管和小葉在結構上的退行性和進行性變化.本病基本病理變化均為乳腺上皮細胞數目不正常及非生理性增加.乳腺增生,它分為乳腺小葉增生和乳腺導管的束性增生,乳腺增生的病因很多,其中主要有四個方面1,與中青年婦女月經不調,懷孕和產后氣血損傷有關；2,是與家庭和工作壓力增大以及精神創傷有關；3,是與生活環境有關,如環境污染,噪音等；4,是與生育晚,不施行母乳哺養都會造成乳腺增生,中醫中藥根據四診八綱,辨證治療針對病因,活血化瘀,軟堅散結,疏肝理氣去調整內分泌系統,一般均有較好療效.建議到正規醫院乳腺科進行相關檢查明確診斷后對癥治療