肺黏膜和胸黏膜粘連扯開后，恢復時間因人而異，受多種因素影響，如粘連程度、個人體質、康復措施、日常護理以及有無基礎疾病等。 1.粘連程度：若粘連范圍較廣、程度較重，恢復時間相對較長，可能需要數月。 2.個人體質：體質較好者恢復通常較快，反之則較慢。 3.康復措施：積極進行康復訓練，如深呼吸、適度擴胸運動等，有助于縮短恢復時間。 4.日常護理：保持充足休息，避免勞累和劇烈運動，注意飲食營養均衡，能促進恢復。 5.基礎疾?。喝舸嬖谔悄虿　I養不良等基礎疾病，會影響組織修復，延長恢復時間。 總之，在出院后應遵循醫生的建議，定期復查，根據身體恢復情況逐漸增加運動量。一般來說，在癥狀明顯緩解，復查結果良好的情況下，可在醫生指導下嘗試輕度運動，如散步等。但具體何時能正常運動，需綜合評估各項因素。

您好，刺痛中醫認為是淤血的表現，建議選用血府逐瘀丸治療。

不排除是氣胸的可能：建議做個胸片查一下,排除氣胸,做個心電圖,排除心臟疾病,如果是肋間神經痛,可以用谷維素和維生素B,營養神經.

您好，氣胸是由于臟層或/和壁層胸膜的破損，由于內外壓力的失衡，氣體進入胸膜腔造成的患側肺組織萎陷。氣胸可以分為很多種，不同病因的氣胸，治療措施不一樣，這直接影響到能否完全康復。所以建議您最好將自己的病理資料完善，以便于切合實際幫您分析指導！