心理分析：你好，抑郁癥是神經(jīng)癥的一種，多是以持續(xù)的心情低落、思維遲滯、行動(dòng)遲緩、消極悲觀、自我封閉的臨床癥狀。你表妹的情況是暫時(shí)走不出失戀的陰影，只要能擺脫失戀的陰影，換個(gè)心情，她就會(huì)好起來(lái)。心理指導(dǎo)：心病還需心藥醫(yī)。你表妹的情況需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的診斷和治療。同時(shí)可以有空時(shí)候帶她到外面散散心，換種心情，轉(zhuǎn)移注意力，忘掉以前的難過(guò)傷心。

很多人對(duì)抑郁癥不陌生，但抑郁癥與一般的"不高興"有著本質(zhì)區(qū)別，它有明顯的特征，綜合起來(lái)有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。要知道抑郁癥只是一種疾病而已，任何疾病都可能被治愈（當(dāng)然也都有風(fēng)險(xiǎn)），但你要一顆能夠戰(zhàn)勝疾病的心理，也就是你要足夠愛(ài)自己，讓自己足夠強(qiáng)大，而不是被一些外在的東西打到。要用強(qiáng)大的意念告訴自己，你一定可以的。平常的時(shí)候開(kāi)心點(diǎn)，學(xué)會(huì)把許多東西放下。最后，如果醫(yī)生確定是憂郁癥，一定聽(tīng)醫(yī)生的安排，及時(shí)治療，及時(shí)吃藥。

對(duì)人們來(lái)說(shuō)，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)是很重要的，抑郁常常導(dǎo)致自尊心的下降甚至自暴自棄。易感抑郁的人往往比較善良，體貼他人，利他主義，卻往往過(guò)低評(píng)價(jià)自己，貶低自己，拒絕應(yīng)得的歡樂(lè)。失眠是低落情緒的一種很普遍的后果，反過(guò)來(lái)它又能使你容易發(fā)作抑郁癥。在抑郁癥發(fā)作期間，你很難對(duì)失眠采取什么直接的對(duì)策，因?yàn)槟阈枰芯?duì)付抑郁癥。因此抑郁癥的治療之一就是在你情緒較好的時(shí)候，就應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

男朋甩了很傷心，得了抑郁癥，你好。不需要注意什麼,只要能保持轉(zhuǎn)移他的注意力,目的是讓他不要把注意力集中在自己的病上面,基本上會(huì)沒(méi)事.抑郁癥患者不是神經(jīng)病不會(huì)像瘋子一樣出現(xiàn)傷人的行為,所以請(qǐng)放心。如果是為了他病情著想,那就盡量去轉(zhuǎn)移他注意力.不要讓他封閉自己,多參加戶(hù)外活動(dòng).以上是對(duì)“抑郁癥在平時(shí)生活中怎么治療？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢(xún)一下為宜。