你好，不但吃得有營養，而且還要合理搭配，營養平衡，才有益于產后風濕患者的身心健康。可以多吃一些溫熱性的水果如葡萄、龍眼、櫻桃等。推薦食材包括肉類：豬肝，牛肉，魚;蔬菜類

你好，類風濕患者在平時的飲食中，我們應該注意膳食搭配合理，營養搭配要合理以及均衡，雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果這些都是不可忽視。而作為患者的我們也不能挑食、偏食，而應該每樣食物都吃。這樣才能夠使病情有好轉。無論是食補或藥補都作為患者的我們是有一定康復的作用，但是我們不能給予求成，而一次性吃很多或者補很多，而應該根據自身的病情及脾胃功能的強弱去進行合理進食，否則將會取得反面的效果。

你好，正確調整飲食,不飽和的長鏈脂肪酸,如魚油,夜櫻草等,以及某些微量元素,如硒可使類風濕關節炎患者的癥狀緩解,可減少疼痛和腫脹的關節數目,減少晨僵的時間,增加握力,緩解疲勞等.不要谷食用牛奶,奶制品,茶,咖啡,紅色肉類,柑桔屬的水果等.此外,飲食中也不宜食用蝦,蟹等,因這些海品屬于發物,易引起疾病的加重與復發.