你好，疾病的治療建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。

你好,你的情況主要是心理的問題導致的建議適當的放松心情.樹立自信心必要時可以找心理醫生進行心理疏導看看的.

心理分析：一般來說，抑郁是由身體疾病、心理問題導致；而大多數抑郁的原因，都是源自心理出現了問題之后，沒有得到恰當有效的疏導，結果負面心情不斷積累、加深導致；服藥往往只是緩解異常行為。心理指導：建議有時間多出去走走，這樣才有機會發現自己的興趣在哪里；抑郁癥有一個最明顯的特征，就是對什么都不感興趣，所以說所謂的調節好了，只是很少有異常行為。

心理分析：是否已被診斷為抑郁癥，是否有再復診，需要更多的信息來判斷。心理指導：若確為抑郁癥，切不可擅自停藥，若沒有徹底痊愈，容易引起復發，復發三次會需要終身服藥。抑郁癥最好的治療方法是心理咨詢結合藥物，既可以擺脫藥物依賴，又可以降低藥物副作用。祝早日康復！