糖尿病吃飯要注意什么?
我公司一個同事最近檢查出來身體患上了糖尿病,他最近發胖得特別厲害,為了能快速瘦身,他竟然在吃飯上面開始節食。我們都覺得他不應該這樣,因為他現在有病。最近他特別愛吃蘋果。
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好!要有一定的規律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則)。蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,是糖尿病患者的健康小吃,尤其是餐后血糖,對糖尿病有較好的療效。祝健康。
2016-01-22 14:14
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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您好:應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖,也不是通過抑制糖原分子分解或增強異生作用來調節血糖,所以不增加胰臟的負擔。除了調節血糖,菜籽低聚肽能有效的輔助降低血壓。
2016-01-22 09:40
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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少食多餐,多吃滋陰的食物,另外按時服藥,控制好飲食
2016-01-21 18:34
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