性生活過多，私處松弛，但不想做緊縮手術。
這兩天跟我老公做愛的時候老是感覺自己的陰道沒以前敏感。我老公也說我的陰道比較松弛沒有以前那么緊致了。我聽一些朋友說可以做手術，可是我又不想做手術啊。
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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試試鍛煉：站立，雙腿微分開，收縮兩半側臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動，經過耐心鍛煉，即可學會分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態，提高陰道的挾縮機能，藉以掌握夫妻同房時的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。推薦試試黛迷拉，很快就能恢復。
2016-01-22 05:12
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回答2
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薛曉云 主治醫師
北京市大興區婦幼保健院
二級甲等
不孕不育門診
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收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質量。平時你們還要多制造一種氛圍，比較有利于性愛時的提高你們的性生活質量的。
2016-01-22 02:45
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，根據你的描述考慮為陰道松弛，白帶黃色，有異味考慮陰道炎的可能性大你的情況可以鍛煉肛門括約肌收縮陰道。到醫院做一個白常規檢查明確診斷后給予消炎治療。保持外陰清潔
2016-01-21 12:39
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