骨折后多進行休息，同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。有的參與組人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。對愈合幫助極大。建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些

膝蓋上的粉碎性骨折，平時的活動相比醫院也作出詳細的解釋安排，飲食方面建議以蔬菜和粗纖維食物為主，對于骨折應該多吃含鈣量高的食物自己卻不太的認同，鈣質是必須要補充的，但平常非常正常的飲食就能很好的補充鈣缺乏，必定人體在骨骼發生斷裂時，大量的補鈣并不會給造成損傷的骨骼斷裂層有很好的修補功能。

你好，飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。藥物方面建議患者配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,40天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養20天就可以治愈,以X光片為依據.