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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，這個情況建議你可以找中醫大夫調理一下，中醫辨證考慮和心肝火旺有關，中醫調理失眠效果是很好的，你可以試試。平時多吃素食，少吃肉，可以用酸棗仁泡水喝，加強鍛煉，祝你康復！
2016-01-21 07:49
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，這個一般是植物神經紊亂，這個只需要一整天不睡就行了到晚上睡就會好起來的。白天排滿日程，讓自己忙得不可開交！最好能做些體力勞動，或者鍛煉體能！晚上睡前喝杯牛奶，不看電視、電腦，看會兒書！保證容易入睡！睡眠質量又有保證！建議您到當地正規醫院就診，積極治療，以免耽誤病情.多吃水果素菜，保持積極健康心態，希望我的回答對您有幫助，祝您早日康復。
2016-01-21 07:36
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