你好，根據你說的情況，左側交叉韌帶受損。建議：應該到醫院進行拍片檢查，如果癥狀比較嚴重的話就應該進行手術治療，如果癥狀比較輕微的話可以保守治療，進行針灸理療，磁療、超短波療法效果比較好，注意休息避免劇烈的活動。也可以使用活血化瘀的藥物進行燙洗。

根據你所描述的情況，如果走路沒有卡住的情況，保守輸液治療是可以的，如果出現絞索癥狀，就需要手術治療了。做關節鏡比較合適，創傷小。

建議用中醫的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,此膏藥可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的現在藥店還沒有,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的祝早日康復!

可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫堂中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。