抑郁癥的病人最好不要吃什么食物？
2016-01-21 01:48
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我自從和男朋友分手以后就一直高興不起來，整天郁郁寡歡的，沒有一點是值得我開心的，時間長了，現在我覺得自己反應很慢，腦子不好使了。后來，我就到醫院進行了檢查，醫生說我得了抑郁癥了，讓我要注意平時的飲食。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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心理分析：你好，你由于感情的失敗，一時承受不了，導致出現抑郁情緒。抑郁癥的特點是持續的心情低落，思維緩慢，語言動作的減少，有的有自殺傾向。心理指導：對抑郁有好處的食物有很多，推薦如下：香蕉，葡萄柚，櫻桃，龍眼，菠菜，大蒜，馬鈴薯，南瓜，黃花菜等。平時要多吃。希望對你有幫助。
2016-01-21 17:39
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發抑郁的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。
2016-01-21 10:15
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