您好！如果您平時的交際圈不是很寬，那么家庭和丈夫就會在您的生活中占據您自己很可能也認識不到的比重。而在丈夫應酬多的情況下，就容易產生心理的落差。想要丈夫在生活習慣上改變，從現實的角度考慮還是比較困難的。因此不妨試著從改變自身入手。多關注自己的事業和興趣愛好，也多于丈夫交流一下這方面的問題會比較好。

你不要這么想，你要天天想我一定能戰勝自己，一定可以的，這樣天天想，天天努力，這樣下去同，就OK了……追問對自己沒有自信，很多自己想的到的，我也沒有能力或者盡力去完成它，感覺自己就是行動的矮子說話的強者，真的很糾結回答這很正常，因為年齡不大，太多東西值得我們去追求的，而且現在這個時候是我們什么都沒有，所以只會說，但這并不是壞事，有了這些想法，自己就要努力的去實現，一步一步的，不要好高騖遠，凡事都有個過程，慢慢來，

按你說的情況來看首先我認為你是缺乏了一些興趣愛好，太依賴你的老公了，但是你老公比較忙所以你就有種失落感，建議你擴大交流圈子，找些有良友，搞些健康的活動跳舞這些，或者是多點書，提升自己也是非常好的。

你好，不要自己給自己施加很大的壓力，男人的事業很重要，你要在背后支持他的事業。一個成功男人的背后不都有一個為他付出的女人嗎。你平時可以沒事的時候聽聽音樂，或者上上網，找幾個不錯的朋友們在一塊聚聚，聊聊天等。還有就是給你老公靜下心來談談，比如你們規定一個月抽出幾天的時間在家一塊度過，一塊做個飯或者出去逛街。多了不說一個月一天的時間總該有把。男人事業固然重要，但家庭也很重要，一個在事業上很成功而不顧家的男人也算不上成功啊。上邊的情況我都說清楚了，希望能夠幫到你。還有就是可以自己找些事情來做啊。以上是對“戰勝不了自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！