你好！根據(jù)你的描述，有可能是長(zhǎng)時(shí)間勞累引起的，不排除頸椎病。頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病。避免長(zhǎng)時(shí)間的頸部勞累，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意保暖防寒，選擇一個(gè)合適的枕頭。最好去進(jìn)行檢查確認(rèn)，以便更好的治療。如果是輕微的頸椎病，采用保守治療，如按摩、針灸、藥物等，來(lái)幫助減輕疼痛，控制病情。如果治療效果不明顯時(shí)，可以采用微創(chuàng)治療，直入病灶，更好的控制病情，治療效果很顯著。

頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病，此病多見于40歲以上患者。頸椎病可以引起頸肩酸痛、頸脖子僵硬，活動(dòng)受限等癥狀。建議：有了癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的去進(jìn)行治療，目前治療方法最好的是微創(chuàng)治療，它可以直入病灶，從根本上解決疼痛的癥狀，能夠更好的控制病情。多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累，注意保暖防寒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。