你好，根據你的描述，你可能有點膽小的，然后晚上睡覺的話，不敢自己一個人獨自呆著，而且不喜歡關燈。其實很多時候都是自己嚇自己，試著心態放松一點，不要一直都在擔心這些沒有什么意義的事情。試著分散自己的注意力，安心入睡。可以開個小壁燈，希望你幸福。

人為什么會失眠呢，某些疾病也可能與失眠有關，比如心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。.建議您按動答案上方的(黃色長方形)，進入頁面與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，最后祝你早日康復。._

請你在聽取醫生的指導下對癥治療，才能起到快速治愈的效果，盡早減輕你的痛苦。建議你通過我們的在線人員，找到困擾你的問題，并且對癥治療，早日擺脫疾病的困擾，祝你早日康復。...__..以上是對“不敢一個人睡覺，害怕鬼，不敢關燈。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅。失眠的人，由于長期處于睡眠不足狀態，嚴重引起感知方面變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會誘發高血壓、冠

你這是有點強迫癥的表現。針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發展情形，.以及想得到怎樣的.治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。