健康指導：你好，這種情況建議你到醫院的神經內科就診，由專科醫生給予相應的檢查，排除是低血壓等疾病，并給予對癥治療。從營養學的角度來看，建議平時飲食要清淡些，少吃一些油膩、油炸類食物，少吃辣椒等辛辣刺激性食物，平時可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的氨基酸、纖維素等多種營養成分；近期注意休息，避免過度勞累，晚上不要長時間熬夜，希望我的回復可以幫助你。

您好，根據您的癥狀表現初步分析，可能是由于腦部供血不足所造成的。建議您最好不要有過量的運動，多注意休息，必要的話到醫院進行腦部CT的檢查確定原因，然后針對性治療，祝健康。

你好，我來回答你的問題，按照你描述的情況分析，“這兩天早晨起來跑步的時候，睜眼腦袋，眼睛”，這種情況兩個原因，一個是清晨血糖偏低，一個是睡眠不足。跑步運動消耗很多能量，這些能量供應與血糖關系密切，如果頭一天晚上進食過早，或者清晨沒有進食，有時候會出現頭暈，這時候你只要適當吃點糖塊就會緩解。另外睡眠不足7小時，大拿沒有休息好，有時候也會感覺清晨跑步頭暈。

你好，從描述來看，這個情況要注意檢查一下是否有貧血或者頸椎病的可能。建議，目前是需要做個血常規和頸椎平片檢查等，有助于明確診斷，平時要注意加強營養，不要長時間保持頭部一個姿勢，祝你建康。

健康指導：你好，你這種情況，應該先看看自己的血壓和血糖是不是正常。血壓高底，和血糖高低，都會有影響。還有就是你現在是什么年齡段，如果比較年輕，可以不用去醫院。可能是因為工作的壓力，和自己的精神狀態有關系。應該過兩天就好。每個人都會有這種情況，只要不是經常性的就好