你好，人在夜晚時(shí)沉睡時(shí)呼吸頻率會(huì)下降，通氣量減少。反常呼吸提示有氣道堵塞或肺功能下降（氧合能力下降）。保持的頭部溫暖，多飲水，加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力。鼻炎鼻竇炎等呼吸道疾病都可以引起這樣的癥狀.如果沒有別的癥狀,不用擔(dān)心,平常注意運(yùn)動(dòng),休息.睡覺之前千萬不能劇烈運(yùn)動(dòng)的。如鼻塞嚴(yán)重必須去正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，對(duì)癥治療

你好，人在夜晚時(shí)沉睡時(shí)呼吸頻率會(huì)下降，通氣量減少。反常呼吸提示有氣道堵塞或肺功能下降（氧合能力下降）。保持的頭部溫暖，多飲水，加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力。如鼻塞嚴(yán)重必須就醫(yī)。

你好，人在夜晚時(shí)迷走神經(jīng)興奮，呼吸頻率會(huì)下降，通氣量減少。節(jié)奏快并出現(xiàn)深大等反常呼吸提示有氣道堵塞或肺功能下降（氧合能力下降）。如夜間憋悶被迫坐起才可緩解的，提示有肺循環(huán)淤血，為心臟衰竭表現(xiàn)。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)！