患者您好，抑郁癥是一種常見的心理疾病，這種疾病給患者帶來的危害是很大的，所以在生活中我們要及時(shí)發(fā)現(xiàn)抑郁癥，這樣才能及時(shí)的進(jìn)行治療。北京治療抑郁癥最好醫(yī)院，抑郁癥給人體帶來的危害很多大，但是我國抑郁癥患者中僅有少數(shù)患者接受過正規(guī)的治療，這是因?yàn)槿藗儗?duì)抑郁癥的了解不正確導(dǎo)致的。

白領(lǐng)人群的生活品質(zhì)，的確比一般工薪階層要高，但他們卻承受著許多其他的壓力，尤其是心理壓力更大。他們中處于決策層的人需要承擔(dān)開拓的風(fēng)險(xiǎn)處于職能層的人需要領(lǐng)悟上司的意圖去實(shí)現(xiàn)下達(dá)的指標(biāo)；處于獨(dú)資或合資企業(yè)的中方人員需要應(yīng)對(duì)來自文化和思維方式上差異的無形壓力，因此很容易患上抑郁癥。治療抑郁的方法有藥物治療和也有心理治療，心理治療是治療抑郁效果比較顯著的一種心理治療方法，當(dāng)然，心理治療也有其適應(yīng)癥，需要根據(jù)病人、病情、醫(yī)生的不同情況才能實(shí)施相應(yīng)的治療方法，同時(shí)輔助藥物治療，效果更好。

抑郁癥是精神疾病的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少。當(dāng)今社會(huì)，人們學(xué)習(xí)、生活的壓力逐漸加重，一些性格內(nèi)向、內(nèi)心脆弱的人常常因?yàn)槟撤N心理社會(huì)因素患上抑郁癥，治療抑郁癥刻不容緩。建議首先調(diào)整心態(tài)，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，睡前聽聽音樂，喝杯溫牛奶等有助于睡眠的食物，還可以泡泡腳有助于睡眠的改善，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。一般患者的抑郁癥采用心理康復(fù)治療都很有效，可以一試。