你好：如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

你好，女人腎虛的表現(xiàn)有腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發(fā)熱以及愛出汗，都屬于腎陰虛癥狀。平?？梢远喑砸恍┝兜攸S丸類的補(bǔ)腎陰的藥物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補(bǔ)腎食品腎陽虛可以服用“金匱腎氣丸”，兼腰酸的加服“壯腰健腎丸”。這兩種中成藥通常是男性服用，但女性腎陽虛照樣可以服用。

你好，你的情況我了解了，腎虛證狀，醫(yī)療設(shè)備、儀器是檢查不出來的，只能通過中醫(yī)辨證才能得出結(jié)論。從你的講述，最近老是腰膝無力，坐久了腰酸痛這一點，可以推定是腎虛的一種現(xiàn)象；夜尿頻，尿無力這一現(xiàn)象，不是腎虛的表現(xiàn)，是屬氣虛的一種現(xiàn)象我個人判斷，你是氣血二虛更為確切。如要吃中藥，可用八珍丸（湯）、四物湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等；如要食補(bǔ)，可用老母雞燉黃芪、阿膠燉核桃等。希望我的答案可以幫助你。