根據你的描述，病情敘述不完整，首先疾病的診斷通常依據臨床癥狀，專科查體和一些相應輔助檢查才能夠明確診斷。首先您的癥狀不太符合焦慮癥。焦慮癥通常是過分擔心某件事情。您這個是很常見的現象，一般性格內向有時候會常常發生這種情況。這個主要還是從自身鍛煉開始，學會一些人際溝通的技巧。1建議不要自行用藥,最好在醫師指導下用藥;2，希望能我的回答能夠幫助到您,祝您健康.

當人們受到驚嚇，在精神緊張的瞬間，植物神經中的交感神經會突然興奮，通過復雜的神經內分泌的作用，使人全身發抖。首先你應該認識到緊張時發抖是一種正常現象，每個人都可能發生這種現象。把自己的心態放平了，凡事對自己的要求要符合實際，即使有時出現一些令自己不滿意的表現，也不要苛求自己，而是要順其自然，該干什么干什么。再就是在實行這種方法之前，需要做一些必要的檢查，以便確定你的情況到底是怎樣的，你的性格特點等等，這樣才能取得比較好的效果。

你好根據你的情況屬于身體虛弱引起的低血糖。你好保持心情舒暢注意休息，規律生活習慣補充維生素補充蛋白質，喝糖水。

你好：一般這種情況，是由于你的不自信，遇人遇事交際中有緊張焦慮造成的，并不能構成焦慮癥。焦慮癥就相當嚴重了，而你這個程度的焦慮情緒，很多人都有的。增強自信，多鍛煉自己為人處世的能力，焦慮和緊張就會減輕。人遇事有一定的焦慮是正常的，不用過于在意。以上是對“遇事容易緊張，焦慮，一緊張就雙腿發軟，手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

像這種情況不建議吃西藥的，一般可看看中醫，吃些養血安神的中藥，比如服用安神補腦液就很不錯每天按時就寢，按時起床，不宜停留床上時間過久，養成規律的運動，如深呼吸和松弛肌肉的運動合并去做，用手按摩足心，或張口吐氣，用鼻吸氣，這一吐一吸，就會有舒適的感覺