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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,根據你的描述,你是想知道甘油三酯2.160總膽固醇5.420高密度脂蛋白膽固醇1.270低密度脂蛋白膽固醇3.170體重正常,需要怎么治療你好,的確這個情況的話采取飲食調整是非常必須的,如膽固醇過高的食物豬肝、蛋黃、脂肪類等少吃的。另外注意是用藥不要自行用藥,要咨詢給你檢查的醫生。以上是對“哪些食物可以降低膽固醇”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-20 20:18
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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降低膽固醇飲食上有幾點建議:1.少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物,控制飲食中的膽固醇攝入2.少吃肥肉和葷油,減少飽和脂肪的攝入。飽和脂肪廣泛存在于肉、蛋、奶類食物中,尤其以肥肉、葷油和內臟的飽和脂3.多吃蔬菜水果和菌藻類食物,如魔芋、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等4.橄欖油、茶油、玉米油和菜子油中含有的單不飽和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的作用。可在日常飲食中與豆油、花生油等植物油搭配食用。 5.魚油和卵磷脂具有降低血脂的作用,不過其作用主要是針對甘油三脂升高,降膽固醇的作用較小(當然,仍然是有用的)。 6.維生素C、維生素E等具有抗氧化作用的成分雖然并不能直接使血液中的膽固醇減少,但有助于減輕膽固醇對血管的危害。
2016-01-20 11:53
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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,你好!建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。尤其戒煙酒,不要吃動物內臟,腦髓等。這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能
2016-01-20 09:47
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,高血脂是各種心腦血管病變危險因素,需要積極重視,飲食上注意低脂肪,不要吃高脂肪食物藥物治療是最關鍵的,積極結合具體的血脂水平,看其中的總膽固醇,低密度脂蛋白,甘油三酯水平,選擇合理的調節血脂的藥物,同時飲食,運動鍛煉等
2016-01-20 03:19
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