精神衰弱吃什么好
2016-01-20 01:17
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我們鄰居平常話就少，很少跟大家在一起，最近發(fā)現她情緒變的比以前更加低落了，聽家人說她在家也都是自己關在房間里，整天唉聲嘆氣的，點精神衰弱，怕是得了抑郁癥。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，神經衰弱的癥狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)在治療上建議使用營養(yǎng)神經的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。祝健康
2016-01-20 13:40
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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在各種心理障礙中，抑郁癥最為常見，患者情緒低落、不愿與人交往，嚴重者悲觀絕望，而運動療法防治抑郁癥作用獨特。因為有研究發(fā)現，運動在加強新陳代謝的同時，能疏泄負性心理能量，防止抑郁癥的發(fā)作;而運動在增強體質的同時，又能產生積極的心理感受，并較快地提高情緒，消除抑郁癥狀。
2016-01-20 02:12
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