好，這種情況呢，考慮是由于局部肌肉韌帶損傷的原因引起的，需要積極的治療啊。我建議你這種情況呢，是可以服用三七傷藥片和跌打丸、壯骨關(guān)節(jié)丸等藥物來進(jìn)行治療試試的啊，局部涂抹紅花油或者消腫止痛酊是比較有幫助的。

你好，你的情況考慮為受涼和拉傷引起的韌帶拉傷的表現(xiàn)，它可以出現(xiàn)活動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛，酸麻，關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活，作響，拉傷處有腫塊鼓起的表現(xiàn)。我建議你避免受涼和勞累，注意休息，注意保暖適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，用烤燈和針灸調(diào)理一下，口服英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七傷膠囊頭孢拉定控制一下，祝您早日康復(fù)。

你好，根據(jù)你反映的情況考慮可能由于平時(shí)過于勞累、受涼、外傷等原因引起的膝關(guān)節(jié)病變。建議不要過于活動(dòng)，多休息，通過針灸、烤電等理療方式改善、配合中藥外敷幫助病情恢復(fù)，口服活血的藥物及促進(jìn)骨質(zhì)生長的藥物治療。

健康指導(dǎo)：韌帶拉傷是需要比較長時(shí)間的休養(yǎng)的，建議注意搭配飲食上補(bǔ)充多一點(diǎn)膠原蛋白豐富的食物比較好的，同時(shí)應(yīng)該注意您不要太多劇烈的彎曲較好的，注意適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)飲食，適當(dāng)?shù)責(zé)岱筝^好的選擇。