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            跑完1600米.眼前發黑出虛汗?

            跑完1600米.眼前發黑出虛汗?想得到怎樣的幫助:跑完1600米.眼前發黑出虛汗。

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              您好,可能是虛脫了,就是血液過多的到肌肉,加上出汗,水分補充不足,腦供血不足了,出現眼前發黑的表現。建議補充水分,適度運動,不要超過自己的極限,循序漸進的運動;您這個問題不大,基本來說就沒什么事兒。運動一定要適度,找到自己合適的運動,如果運動后出現您這樣的表現,說明超出您的負荷了。

              2016-01-20 20:01
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,跑步時機體的血氧等營養物質大多數輸送于腿部的,而大腦部位的供應則相對缺乏。跑完1600米.眼前發黑出虛汗的話,主要是由于大腦氣血供應不足,以及運動過程中耗氣較多而致的。建議最好是適當活動,不宜過于勞累,可以補充點紅糖水,祝您早日康復。

              2016-01-20 11:31
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              可能是激烈運動后一過性的黑蒙,出虛汗說明身體素質有點虛弱建議平時加強鍛煉,但是不能太激烈,需慢慢的增加運動量!

              2016-01-20 06:20
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              您好,可能是虛脫了,就是血液過多的到肌肉,加上出汗,水分補充不足,腦供血不足了,出現眼前發黑的表現。建議補充水分,適度運動,不要超過自己的極限,循序漸進的運動;您這個問題不大,基本來說就沒什么事兒。

              2016-01-20 00:23
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            盧奕

            盧奕 / 主任醫師

            擅長:白內障和老視人工晶體植入手術、飛秒激光白內障超聲乳化手術,高度近視白內障、先天性白內障、伴青光眼白內障等各類復雜性白內障手術,無晶體眼人工晶體植入手術

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            張建華

            張建華 / 主任醫師

            擅長:飛秒激光角膜屈光手術:全飛秒矯治近視、散光,全激光個性化矯治近視、散光、遠視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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            王文清

            王文清 / 主任醫師

            擅長:眼前節顯微微創技術、白內障超微創復明技術、各種類型人工晶體植入技術。主攻疑難、復雜性白內障、各類復雜青光眼、眼底病及視網膜疾病等。

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