是焦慮癥嗎?怎么辦?
由于上次期末考試因緊張冒汗差點暈倒,所以這次又開始擔心下周重要考試會出現類似情況,一直焦慮著,現在有點頭痛、發熱,試過好多自我調節方法,如深呼吸、運動、重新認識等等效果都不大,還是心跳很快感覺發熱,睡覺也有些障礙。持續3天左右了,這是焦慮癥嗎?快考試了我該怎么辦呢?
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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建議你調節心態最好定期運動減少焦慮要保證睡眠時間
2016-01-20 14:31
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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是焦慮癥,建議看心理醫生幫助調節,必要時用藥物治療。
2016-01-20 09:11
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