請問治療脫發(fā)的最好方法是什么?
我從去年開始,就經(jīng)常脫發(fā),每次起床時(shí),枕頭套上面就掉好多頭發(fā)開始我以為是沒有按時(shí)清洗,后面兩天洗一次還是不能防止脫發(fā),請問治療脫發(fā)的最好方法是什么啊?
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,遺傳脫發(fā)也是有的,但也會跟營養(yǎng)方面有一定的關(guān)系,也許會是空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。建議你多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品。
2016-01-20 08:10
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā),不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。
2016-01-19 23:51
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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您好,建議您多吃一些含維生素A的鐵質(zhì)的食物如:奶制品,黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、動物肝臟、蛋黃、海帶等。宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、面食等。經(jīng)常洗發(fā),控制頭油,藥物治療。
2016-01-19 23:49
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