頸椎病和坐姿不良，長時(shí)間低頭工作等引起的，導(dǎo)致頸椎肌肉損傷。這種情況，應(yīng)做按摩，牽引治療。可以自己用手按壓痛點(diǎn)，并把頭用力向后仰。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，這種按摩一般需要看中醫(yī)。

您好！頸椎病趨于年輕化，長時(shí)間同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，治療可以采用中醫(yī)外敷日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢時(shí)間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復(fù)！

對于武漢頸椎病醫(yī)院的問題你一定要重視，你提到武漢頸椎病醫(yī)院為你解答如下。.鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會造成椎間盤突出。

您好，武漢我不清楚，但我知道治療頸椎病最好的方法：321特色優(yōu)化療法，321特色優(yōu)化療法是根據(jù)頸椎病生理病理特點(diǎn)而量身定制的，對癥治療，八種經(jīng)典療法優(yōu)化組合，為頸椎病患者制定最適合自身病情的康復(fù)方案，是頸椎病治療的最佳方法。

頸椎病是由于頸椎的生理弧度改變引起椎間孔形狀改變進(jìn)而壓迫了神經(jīng)根引起的手指麻木的一組癥狀群。1、睡覺時(shí)在頸部墊一小圓枕，幫忙恢復(fù)頸部的生理曲度。2、頸椎牽引也有效，但要適度。3、日常生活中要注意姿勢，如不過低頭太長時(shí)間4.華中科技大學(xué)附院和同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)附院的骨科應(yīng)該都還不錯(cuò)吧。以上是對“武漢頸椎病醫(yī)院”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！