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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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崔壯 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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職場人面對頸椎病手腳麻,不能長時間低頭、劇烈頸部運動、隨意按摩、睡高枕頭、自行用藥等。 1. 長時間低頭:長時間低頭會加重頸椎負擔,使頸椎生理曲度變直甚至反弓,加重頸椎病病情,導致手腳麻癥狀加劇。 2. 劇烈頸部運動:在手腳麻時進行劇烈頸部運動,如快速轉頭、甩頭等,可能會損傷頸椎周圍的神經、血管,引發更嚴重的后果。 3. 隨意按摩:不專業的按摩可能會因手法不當,對頸椎造成二次傷害,加重神經壓迫,使手腳麻癥狀惡化。 4. 睡高枕頭:高枕頭會使頸椎處于過度前屈的狀態,破壞頸椎的正常生理曲度,不利于頸椎病的恢復,還會加重手腳麻的情況。 5. 自行用藥:頸椎病手腳麻的病因復雜,自行使用止痛片、甲鈷胺片、維生素B12片等藥物,可能無法對癥治療,還可能掩蓋病情,延誤治療時機。 職場人出現頸椎病手腳麻的癥狀時,要避免上述行為,及時到正規醫院就診,在醫生的指導下進行規范治療。
2025-03-07 09:07
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