你好！單純的乳腺增生是不需要手術治療的，可應用些疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的成藥或中藥治療(如逍遙丸、乳癖消、乳增寧等），大部分增生經過合適的治療是可以好轉的，如確無療效局部形成實質性包塊方為手術指證。因乳房包塊切除是體表的小手術，定位準確，一般半小時即可完成，不會有明顯的痛感（如切除時感到疼痛可告訴醫生會給你追加麻藥），手術后休息兩三天即可，如不是體力型的工作不休息也可。另外生活中注意一下幾點：　　1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。、2改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　3、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。　　4、多運動，防止肥胖提高免疫力。　　5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。　　6、避免人流，產婦多喂奶，能防患于未然。　　7、自我檢查和定期復查。希望對你有所幫助。

您好：乳腺囊性增生癥屬于良性病變，但有癌變的可能，一般伴有乳腺脹痛，并隨月經周期有改變，本病病情較長，發展較慢。建議您定期復查超聲，并熱敷或按摩乳腺，如果出現生長較快并且固定的腫塊，則應手術切除腫物，切除腫物送病理檢查，明確病變性質，以免延誤病情，手術定位準確，一般需要一個小時左右，局部麻醉下手術，痛苦不大，可以忍受，如果單位工作不累可以不必休息，期間注意休息，避免過勞及劇烈運動，希望我的回答帶給您幫助！

不用太擔心，您描述的情況上看，可以服用要去控制，定期檢查就可以了。即便是手術也不能一次性全部切除。您自己要明確的是，您現在的情況是良性變化可能，只要定期復查（3-6月）即可。甚至可以先行計劃好，懷孕生產后再考慮手術的問題。