心臟動脈硬化患者的飲食應注重營養均衡，包括低鹽、低脂、高纖維、高蛋白、富含維生素等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.低鹽：減少鹽的攝入，避免食用咸菜、腌制品等。
2.低脂：少吃動物油、油炸食品，選擇植物油。
3.高纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、蘋果、糙米。
4.高蛋白：適量攝入瘦肉、魚類、豆類等。
5.富含維生素：食用富含維生素C、E的食物，如柑橘、堅果。
合理的飲食有助于控制心臟動脈硬化的發展，患者還應遵循醫囑，綜合治療。

你好,患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.

你好：雀斑是一種針尖至米粒大小的淺褐色小斑點，屬于色素代謝障礙的皮膚病，主要出現在前額、鼻梁和臉頰兩處，偶爾也會在頸、肩、手背等部位發現。雀斑形成的原因可能與遺傳、體質、曝曬、皮膚pH值增高、內分泌失調等有關。大多數雀斑患者在孩童期即出現雀斑斑點，若父母親有雀斑，生出來的小孩有雀斑的機率較高。陽光中的紫外線也是導致雀斑惡化的兇手。在太陽照射下，雀斑的數目容易增多，顏色也會加深，故雀斑又稱為「夏日斑」。所以有些患者會覺得自己的雀斑在夏天比較明顯，冬天就會變淡。此外，雀斑也與體內的雌激素分泌有關，在月經來潮時，雀斑顏色容易增濃，月經過后則轉淡。