患者你好，這種情況存在乳房包塊比較可能是乳腺增生導致的，癥狀多與月經周期有明顯關系，現在一般認為，與卵巢的分泌功能紊亂或乳腺組織對卵巢激素反應異常有關。建議定期去醫院進行乳腺檢查，檢查的重點是包塊有無迅速增長或質地變硬，如有須及時手術處理。平時脹痛時可以口服逍遙丸和乳癖消，該病具有自限性。建議你到公立醫院確診后再針對性治療。

您好，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.可以口服丹梔逍遙丸桂枝茯苓丸乳癖消膠囊調理建議乳腺增生患者平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。多進食富含纖維素的蔬菜。

根據你的描述，你現在的情況是乳房疼痛伴乳房包塊。因為不能親自為你進行檢查，我不能判定是什么情況。根據你的情況，建議你及時去正規醫院的乳腺病科或者普外科就診，進行不要的檢查。診斷明確以后才能給予針對性的治療、處理。

你好，根據你說的乳房上述癥狀，如果乳房包塊沒有疼痛不適及壓痛，如果活動，一是考慮乳腺纖維瘤，再有不能除外惡性腫瘤。建議，請你應該盡快到正規醫院外科或者乳腺外科進一步檢查，做彩超進一步檢查，必要時做乳房鉬靶進一步確診。

乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶，桔子，桔餅，牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。可以口服丹梔逍遙丸桂枝茯苓丸乳癖消膠囊調理

你好，根據你反映的情況考慮可能由于平時過于勞累、心情不暢，內分泌紊亂等原因引起的乳腺增生的可能。建議平時注意多休息，不要過于勞累，最好去醫院詳細檢查了解具體病情，必要可以通過口服中藥調理改善。