抑郁癥的主要表現有如下幾點：1.抑郁心境。這是抑郁癥患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣；重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。2.快感缺失。對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量回避社交活動；重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。3.無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性；重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。4.睡眠障礙。約有70％～80％的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑郁癥患者睡眠過多，稱為"多睡性抑郁"。5.食欲改變。表現為進食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數患者有食欲增強的現象。

抑郁癥表現為情緒低落，不愿與人接觸，回避刺激，長期沒有體驗快樂的能力或缺乏快感，自責內疚，焦慮或反應遲鈍，缺乏決定能力、專注力，并伴有失眠食欲減退月經不調等。現在你還沒有進行檢查，不可自己覺得患上抑郁癥，只是要知道怎么讓你自己改善，有什么不開心的事要跟分享和解決，不要壓抑自己想表達的情感要有屬于自己解除壓力的方法，可以跟好朋友們玩玩鬧鬧宣泄情緒。情緒的壓抑容易讓人生出各種病來。

總是感覺情緒低落,見到人群會有恐懼感,經常莫名其妙想哭,有時不吃不喝,有時暴飲暴食,見到想見的人會很高興,見不到會很失落,但若是見面的情形與想象差太遠也會很難受。常常臆想。覺得自己不被重視，不被關心。覺得無所事事，很空虛。很空落。主要是用來改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣，可以從根本上解決問題。心理治療主要針對病情較輕患者。查患者是否具有導致其情緒低落的社會原因包括家庭問題、工作問題、親子關系不良、多年反復的抑郁發作導致患者持續的絕望，此時應對患者進行系統的社會心理干預，包括家庭治療，家庭和工作單位走訪等社會心理支持措施。