你好，根據你的描述，你的情況老年人患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的。定期監測血壓和體檢，同時還有注意不要情緒過于激動

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的。

您父親年齡比較大了，有高血壓的話是要引起重視的，一是藥物調理，再就是這個飲食一定要多加注意的。一定要注意血壓的檢測，根據血壓的變化來調劑自己的降壓藥，要合理膳食：控制食鹽攝入量，要小于5克/天，少吃油膩和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水適量運動，鍛煉身體，增強身體的體質。

高血壓患者需要從生活方式和飲食、運動等方面進行防護。飲食方面需要限制食鹽的攝入量，避免進食過咸的食品，每天食鹽量控制在6克以內。其他起立時避免過快過猛，平時情緒需要保持平穩，不要激動以及其他情緒大浮動波動；并且要注意休息，避免血壓反復等。運動方式建議進行太極拳、走路等平和一些的運動方式。

您好，高血壓患者平時需注意低鹽低脂飲食，避免辛辣刺激油膩食物，避免煙酒咖啡等飲料刺激，注意避免情緒激動和劇烈運動，注意休息，每天按時服用降壓藥物，不可隨意停藥。建議注意監測血壓，最好每天測量，按時服用藥物，如出現服用藥物后還是頭暈不適，惡心嘔吐的需就診。