腰部僵硬，身體不舒服，還有點感覺乏力，這可能就是椎間隙變化。你好，椎間隙變化早期是椎間隙變窄，三個月后會表現為軟骨下骨質進行性僵硬，從而引發出更嚴重的癥狀，建議到醫院采取專業的治療，正確的治療，這樣更有助于痊愈。

腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一.腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎上,纖維破裂,髓核突出,壓迫神經根,引起腰腿痛和神經功能障礙.

你好，腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一.腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎上,纖維破裂,髓核突出,壓迫神經根,引起腰腿痛和神經功能障礙.

你好，椎間隙變化主要見于脊柱創傷、椎間盤脫出、脊柱結核、腫瘤及先天性發育異常等。

椎間隙變化的緩解方法：一、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。二、注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍(護腰帶)，加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復。三、平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)，急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛。