應注意以下幾個方面：避免情緒焦慮和緊張：要認識到痤瘡是可以自愈的一種暫時性的生理現象.保持皮膚清潔：常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步堵塞毛囊,使痤瘡加重.洗臉時可以用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕對不能用手去擠,掐,挖粉刺,這樣做容易發生感染形成膿瘡和瘢痕.平時多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜,水果）,飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸煙,不喝酒,保持大便通暢.青春期痤瘡一般不需要特別治療,大約25歲以后癥狀慢慢減輕和自然痊愈,但一定要注意以上幾點,以免留下瘢痕,影響美觀.

禁止使用醫用酒精，即濃度為75%的酒精擦洗面部。（酒精對人的皮膚會產生一定程度的損害。在眾多美容院中是禁止用酒精擦臉的。）　　可以選用食物療法，特別是油膩辛辣的食物，最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食！　　也可以物理療法，到大型醫院做激光手術，不過風險很高，但實際效果很差。　　可以使用偏堿性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部痤瘡部位。幾個月后效果十分顯著。（特別是硫磺皂洗背部痤瘡十分有效）在選擇的時候盡量選擇大牌子的香皂或者痤瘡軟膏。

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

您這種情況是需要去正規的中醫醫院進行中藥湯藥的治療的,但是最好是用湯藥而不是中成藥,這樣的話效果會好些的.

方法很多,可用抗生素,激素類藥,抑脂藥,角質剝脫劑等,現在用面膜治療,效果頗為顯著.1服用內服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大.2,電解治療適用于小面積的毛細血管擴張,冷凍適用于增生期；但都容易留下疤痕.3,激光切割,風險較大.4,中醫中藥外治法,如百膚樂痤瘡靈,清熱解毒,除風散結,祛腐生肌.針對青春痘,粉刺效果顯著.從某種意義上來說,痤瘡的預防則尤為重要,平常應注意以下幾方面：精神,心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極,合理治療,講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可.油性皮膚用偏堿性香皂；干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等.切記不要擠粉刺,膿瘡,防止便秘.飲食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,蔥,蒜等）,少吃油膩食物（如動物油,植物油等）,少吃甜食（如糖類,咖啡類）,少吃“發物”（如狗羊肉等）,適當吃涼性蔬菜,水果,也防過量后引起胃病.