你好!掉頭發(fā)如果嚴重的話有很多原因，首先是遺傳性因素，其次是病理性，比如經(jīng)常服用某種藥物，還有平時作息時間不規(guī)律，還有經(jīng)常性燙發(fā)染發(fā)等等，一般是由于腎氣不足引起的可能性大。可口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進毛發(fā)再生。西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。祝你健康。

可以去漢方育發(fā)茶官網(wǎng)，這里有比較詳細的脫發(fā)資料，治療脫發(fā)的關鍵是內調，由內而外治療比較徹底，喝漢方育發(fā)茶內調，漢方育發(fā)茶對血液循環(huán)系統(tǒng)進行改善，補精血腎虛，疏經(jīng)絡調內分泌。喝漢方育發(fā)茶1個月就能止住脫發(fā)，漢方育發(fā)茶2-3個月能長出毛發(fā)，效果比較明顯，漢方育發(fā)茶茶療的零副作用也比較適合脫發(fā)人群。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳。注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。維生素缺乏是導致脫發(fā)的因素之一。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。預后要建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發(fā)。以上是對“吃什么可以治療脫發(fā)呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

主要考慮營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，平時注意休息，多吃有營養(yǎng)的食物來改善的。

你好，這個你可以多吃動物內臟、堅果、海帶、芝麻、人心果、紅棗等，注意清潔，休息不好，壓力大，精神緊張，環(huán)境污染，粉塵大等都是造成脫發(fā)的原因，所以要注意避免，用生姜水洗頭幫助。