髕骨軟化癥是常見的膝關節疾病，主要因髕骨軟骨損傷引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1.休息：減少膝關節的過度活動，避免劇烈運動和長時間站立、行走。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，能緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可使用氨基葡萄糖，有助于軟骨修復。 4.康復訓練：進行股四頭肌的力量訓練，增強膝關節的穩定性。 5.手術治療：如果癥狀嚴重，保守治療無效，可考慮手術，如髕骨軟骨切削術等。 總之，髕骨軟化癥需要綜合治療，患者應積極配合醫生，根據自身病情選擇合適的治療方案，并注意日常的膝關節保護。

你好,考慮此類疾病最好積極配合骨外科主治醫師藥物保守治療看看,效果不好的話建議最好手術對癥治療.

你好,你這種情況需要注意休息,可以吃些鈣類,不要過量運動.