情緒緊張什么原因？
專家您好！我今年26歲，去年因?yàn)椴《拘孕募⊙鬃Ｔ?次，自從出院后經(jīng)常還有胸悶的癥狀出現(xiàn)，每次出現(xiàn)這種癥狀時(shí)情緒就很緊張，最可怕的一次因?yàn)榍榫w緊張，導(dǎo)致心跳每分鐘130多次，而跑去醫(yī)院做心電圖都是正常的。有時(shí)胸悶的時(shí)候，自己情不自禁的摸著心臟，導(dǎo)致心跳加快時(shí)就會(huì)有種恐懼感出現(xiàn)，感覺離死不遠(yuǎn)了。而每次都跑去醫(yī)院做心電圖都是正常的，所有關(guān)于心臟的檢查都做過，全是好的，對(duì)于我這種情況到底是什么原因呢？我是不是心理上有什么毛病呀？請(qǐng)專家?guī)蛶臀遥槺懔粝翾Q號(hào)，或是聯(lián)系方式，感謝先！
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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我也一樣啊,總是感到不舒服,上醫(yī)院檢查沒病,
2016-01-18 08:33
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好！很多的心理問題，是有它的深層原因的。你只是說了你的問題，如果就根據(jù)你現(xiàn)在說的情況，解答是一種就事論事，沒有從根上解決問題。其實(shí)很多心理問題和我們的性格有關(guān)系。我們每個(gè)或多或少都有心理問題，只要不影響生活就正常。如果影響生活我建議去看一下心理咨詢。
2016-01-18 02:56
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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堅(jiān)持每天做放松運(yùn)動(dòng),每天二至三次,每次五分鐘.方法是：坐在椅子上.頭部和背部保持正確姿勢然后從下到上將身體的每一部分肌肉依次放松,順序依次為頸部,背部,雙臂,雙腳和雙腳,另一方法是按摩雙腳：坐在墊子上先用大拇指在雙腳底板上做圓周運(yùn)動(dòng),按摩整個(gè)腳板,然后輕輕拍打小腿和大腿肌肉.2,躺在床上,在眼睛上蓋一疊起的毛巾,,然后全身放松,,試著不去想任何事情,如此堅(jiān)持十分鐘,你就會(huì)重新變得精神十足.
2016-01-17 22:45
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