呼吸不順暢緊張焦慮請幫忙看看
本身有點輕度的焦慮癥，有點過于擔憂自己的身體。今年25歲，有一天早上起來看到胸式呼吸和腹式呼吸的不同，就聯想到，人每時每刻都要用呼吸，覺得好累哦，就有點擔心，萬一不呼吸了，或者什么。曾經的治療情況和效果：目前呼吸沒有感覺太，就是想到呼吸好累，人每天都要呼吸，有點恐懼，不咳嗽，胸不痛。
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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病情分析焦慮過度，知道尋求放松。指導意見可咨詢心理醫生
2016-01-18 08:14
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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根據你的情況描述，主要是存在對于生活中沒有必要的問題產生擔心的情況，考慮可能和強迫癥的發生有關。首先，從你的描述看來是可以排除呼吸系統疾病的可能的，針對出現的深吸氣的情況可能和心理作用有關。可能你也認識到這樣的擔心是沒有必要的，但往往控制不住自己往那些方面考慮。所以針對你的情況可能和強迫癥狀的發作有關。建議到當地精神衛生中心的心理科門診就診，在醫生的指導下給予相應的藥物治療和心理治療。以上是對“呼吸不順暢緊張焦慮請幫忙看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-18 07:57
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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根據你的情況描述，主要是存在對于生活中沒有必要的問題產生擔心的情況，考慮可能和強迫癥的發生有關。首先，從你的描述看來是可以排除呼吸系統疾病的可能的，針對出現的深吸氣的情況可能和心理作用有關。可能你也認識到這樣的擔心是沒有必要的，但往往控制不住自己往那些方面考慮。所以針對你的情況可能和強迫癥狀的發作有關。建議到當地精神衛生中心的心理科門診就診，在醫生的指導下給予相應的藥物治療和心理治療。
2016-01-17 23:07
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你這個情況很常見，放心。到三甲醫院（心理咨詢科）看看，很快就好。
2016-01-17 21:14
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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就是平日過度關注自己的身體狀況適度的關注是可以的，但是如果太過就是有點不正常了，建議平時多放松多運動，轉移注意力，也可以看心理醫生以緩解焦慮情緒
2016-01-17 18:11
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