健康指導：你好，根據你提供的情況，建議你這樣的情況是免疫系統的疾病，是需要去醫院接受治療的，建議平時還要按照醫囑用藥，平時還要自己多煲湯攝入，可以促進養生的。自己平時可以煲湯，一些魚湯，雞湯，排骨湯都是可以經常攝入的。

健康指導：你需要調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量的體育運動鍛煉，才可以更好的改善身體健康，同時每年的7-9月份用醋泡生姜，進行驅寒，改善關節腫大這種現象。

你好，目前這個情況。主要考慮還是由于風濕性疾病導致的可能性比較大，一般如果出現這個情況的話個人建議最好是采取，中藥進行治療效果還是比較好的。你目前這個情況個人建議最好到醫院去采取中藥進行控制同時還需要配合使用，外用藥物來進行風濕的治療。

晨僵是類風濕病人都有的一種表現即病人晨起或經過一段停止活動后在受累關節出現僵硬感,活動受限,嚴重時可有全身關節僵硬感,起床后經活動或溫暖后癥狀可減輕或消失.　　出現晨僵的原因是由于在睡眠或活動減少時,使受累關節周圍組織滲液或充血水腫,引起關節周圍肌肉組織緊張,而使關節腫痛或僵硬不適,隨著肌肉的收縮,水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收,晨僵也隨之緩解.“晨僵”或者是叫“清晨運動不能”,患者表現為早晨起床時癥狀加重,活動困難,要在服藥后一段時間才癥狀消失.　　其實這也是“劑末現象”的一種,主要是夜間的時間長,中樞神經系統內藥物儲存不足所致.為克服這一現象,可以將每天最晚服用的一次左旋多巴改用息寧控釋片,這不僅有利于減輕“晨僵”,而且還有利于患者夜間睡眠翻身.效果不佳的患者,可以加用協良行,該藥的半衰期長,在體內的藥效較持久,對減輕晨僵有效.　　但是,有的患者夜間用藥多影響睡眠,不得不少用藥,對這類患者可以考慮在起床前半小時服用第一次左旋多巴制劑,待藥效發揮作用后再起床.或者服用一種起效快的左旋多巴制劑--“美多巴快”,有良好的效果.