你好，如果癥狀比較輕，是經前綜合癥，是正常反應的，情緒化、勞累等可以引起的。如果癥狀比較明顯或者沒有規律性的及乳房局部腫塊，要及時到醫院做乳房彩超及近紅外線檢查，排除病變。

肝有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁，肝的氣機出現紊亂引起氣滯不暢就會出現脹悶疼痛，胸脅或少腹脹悶竄痛，胸悶，善太息，情志抑郁易怒，或咽部異物感，或頸部癭瘤，或脅下腫塊等氣機失調的表現。就是肝氣郁結。一般可用柴胡疏肝散調理治療

你這種情況應該是不要緊的是體內激素分泌引起的表現，應該是沒什么問題的，不要擔心

患者乳腺脹痛，與月經周期有關系該情況常見于經前期綜合癥，治療主要是通過緩解軀體、心理癥狀，減少對日常生活的影響，副作用盡可能小，可以采取溴隱亭等藥物治療，可以起到一定作用，祝您健康。

您的情況應該是一種正常的生理現象，考慮存在著一定的肝郁的問題。可考慮請中醫大夫看看，選用中藥如逍遙散來調治。少吃大豆類食品、少吃瘦肉。