不要總是想當時發生的細節建議換個環境多做點和當時沒有關系的事情轉移下注意力以上是對“突出的妄想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室，祝早日康復。

體內神經紊亂而導致了是可以采用針灸進行調理謝謝

心理分析：一般來說，除了腦部受傷之外，精神方面的疾病都是源于心理問題引發；出現心理問題后，沒有及時的使用合適的方式疏導，負面情緒不斷的積累，最后演變成了精神疾病。所以問題的關鍵，在于找到引發心理問題的根源。心理指導：我想了解一下，之前精神受過什么刺激？為什么經常感覺有人陷害你？

您好，根據您的描述經常感到有人陷害是被害妄想屬于精神分裂癥的表現形式，發生原因考慮您說的精神刺激。建議解決讓自己精神受刺激的應激事件，從根本上使妄想癥狀得到緩解，另外通過松弛療法自我放松等。祝您生活愉快！