由于焦慮引起的長期入睡困難該如何辦?
因為身體曾經受過長期的病痛折磨而引致心理產生異常,特別是容易對小的事情產生焦慮情緒,由于神經調節系統已經紊亂,所以小小的焦慮都好難受到控制而導致經常入睡困難,一般晚上11點上床睡覺,到3點左右先可以入睡,嚴重的時候5點先入睡,然后早上好早就醒,中午又再訓唔到
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好您的情況最好還是能全面的調理是最好的,首先是中藥治療,其次是情趣治療,加上心里疏導!
2016-01-17 11:45
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你有條件的話可以出門旅游,比一定去要很遠的,平時多跟別人溝通,散步,去呼吸新鮮空氣.你可以去把煩事跟別人說,說出來心里會很舒服的.你還可以加些藥物治療.謝謝!
2016-01-17 10:14
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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建議你最好采用“純中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復!
2016-01-17 07:11
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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您好,這種情況可口服豆腐果苷,刺五加,谷維素等,另可加服1片安定或舒樂安定,但注意不能常用以上是對“由于焦慮引起的長期入睡困難該如何辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-17 06:35
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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心理分析：你好，既然你已經知道自己的神經系統出現絮亂，是否有進行過藥物治療呢？心理指導：建議去當地神經科進行就診，開些藥物進行治療。
2016-01-16 23:08
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