如何來克服職業(yè)抑郁癥
我就是不想去上班，到了上班的點就不愿意起床，上班的時候也沒有什么精神，做什么事情都沒有勁，覺得自己的工作沒有意義，我覺得自己是有了職業(yè)抑郁癥，來了解下克服的辦法。
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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心理分析：你好您主要是覺得自己的工作沒有一也感覺自己是的了職業(yè)抑郁癥想知道怎么克服心理指導：您好您這種情況很有可能是自己對自己的工作不喜歡造成的，您可以換一個自己喜歡的工作
2016-01-17 15:06
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，克服職業(yè)抑郁的辦法：1、通過性格測試，準確把握自己的性格、真實的“本我”，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和潛能，從事順應自己本性、適合自己性格的職業(yè)。2、通過有效的心理治療，心理療法的作用機制是改變抑郁患者對周圍世界的看法，以及患者對周遭世界作出反應的方式。常見的有支持性心理療法、認知行為療法、人際關系療法等。
2016-01-16 23:49
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理分析：你好，你為什么感到自己的工作沒有意義呢，沒有意義公司怎么會給你發(fā)工資呢，是不是，這里面一定有不合理的認識心理指導：首先要改變不合理認識，同時在生活上、心理上都主動做出一些改變，你對工作不滿，其中必然有深刻的原因，要把這些梳理清晰
2016-01-16 19:53
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