鉀是人體內不可缺少的常量元素，一般成年人體內約含鉀元素150克左右，鉀主要儲存于人體的細胞內。鉀是人體內重要的營養成分，也是肌體中重要的電解質，其主要功能是維持和調節細胞內液的容量及滲透壓，維持體液的酸堿平衡與神經行動的傳遞。鉀對維持人體細胞的正常結構和功能，對新陳代謝的正常進行，都有很重要的作用。鉀還能增強人體神經和肌肉的興奮性，降低心肌的興奮性，故能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。血鉀正常濃度為3.5~5.5毫摩爾/升，低于3.5毫摩爾/升稱為低血鉀癥。低血鉀癥最突出的表現是四肢酸軟無力，出現程度不同的神經肌肉系統的松弛軟癱，尤以下肢最為明顯，稱缺鉀性軟癱。一般從下肢開始，特別是股四頭肌，表現為站立不穩、無力或登樓困難。以后隨著低鉀的加重，肌無力可更嚴重，軀干、上肢肌力也逐漸明顯減弱，直至影響呼吸肌，嚴重時甚至可出現呼吸衰竭，嚴重時還會伴有心血管系統的功能障礙，如胸悶、心悸，甚至可出現呼吸肌麻痹，呼吸困難以及嚴重心律失常。一旦發病，應立即去醫院進行補鉀治療。缺鉀性軟癱當以預防為主，多食含鉀豐富的食物，如瘦豬肉、鱔魚、花生、海帶、香蕉等。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、桃子等；蔬菜中的菠菜、馬鈴薯、大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉里面的含鉀量特別大，約占1.5％左右，熱天多飲茶，既可消暑，又能補鉀，可謂一舉兩得。吃還要注意的是：1每天喝的水不要太多，因為水多尿就多，尿多汗多鉀的流失就多。2鹽也不要吃多，因為鈉和鉀有關系的。3也可以買些平衡健身鹽

正常進食的人一般不易發生缺乏,但由于疾病（如糖尿病）限食或禁食,就會使得靜脈補液內少鉀或無鉀.如果出現嚴重腹瀉或高溫作業或重體力勞動,大量出汗也會使鉀大量丟失.像你這種情況,可以在飲食上注意,對反復缺鉀效果還是比較好的,因為大部分食物都含有鉀,蔬菜和水果是鉀最好的來源,含鉀最高的有麩皮,赤豆,蠶豆,扁豆,竹筍等.

您好：首先也弄清缺鉀的原因是什么是飲食的問題，還是流失的多，還是藥物性的或者是疾病本身引起的。如果缺的不太多注意飲食就可以了，多吃含鉀高的食物如鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。如果缺的多就要口服藥物或靜脈輸液了。過于低鉀是很危險的事情，它能引起肌無力，軟癱甚至呼吸肌麻痹，補得太多也不行，所以要定期檢測血鉀，使之維持在正常范圍。以上是對“缺鉀怎么辦？怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

缺鉀的治療原則1．盡早治療造成低鉀的原發病，減少或中止鉀的繼續喪失。2．補鉀：能口服者盡量口服，不能口服者需靜脈補鉀。常用藥為10％氯化鉀，一般每日補充3～6g，嚴重病例可補充至8g以上。

你好，你的描敘太簡單，基本沒有辦法分析，我也只能大體的說一下，通俗的講，缺鉀的不外乎兩個原因，一個原因就是攝入的鉀不足，另個一原因就是鉀排出過多，解決缺鉀的關鍵是要明確缺鉀的病因，一般性的缺鉀很容易治療。你的描述太少，不好分析。解決缺鉀的關鍵是要明確缺鉀的病因和缺鉀的嚴重程度，明確病因的性質和缺鉀的嚴重程度很容易治療。正常的血鉀范圍為3.5-5.5mmol/l,血鉀濃度低于3.5mmol/l為低鉀。輕度的低鉀只要多吃含鉀的食物就可以得到補充，如水果中以香蕉含鉀最豐富。海藻類食品一般含鉀較多，此外，菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵筍、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆以及大豆及其制品也含鉀較高；糧食以蕎麥面、紅薯含鉀量較高；重度的低鉀要要口服補鉀鹽，必要時要輸液補鉀。具體的補鉀措施要到根據你的血鉀的濃度而定。醫生詢問：1.你最好化驗明確到底是否缺鉀？這個很關鍵，2.是否有自身免疫疾病？和家族史？3.你缺鉀是的癥狀是什么？