左肩疼痛，在向上伸、梳頭、向后伸、睡覺受壓、雙手叉腰等姿勢時均出現疼痛，可能由肩周炎、肌肉拉傷、頸椎病、肩袖損傷、心臟病等引起。 1.肩周炎：肩關節周圍的炎癥，導致肩部活動受限和疼痛。常因肩部長期勞損、受寒等引發。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，嚴重時可能需要手術。 2.肌肉拉傷：過度用力或不當姿勢造成肩部肌肉損傷。需休息、冷敷、熱敷，并可服用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，引起肩部放射性疼痛。通過按摩、牽引等理療，服用甲鈷胺等營養神經藥物改善。 4.肩袖損傷：肩部肌腱損傷，多由外傷或長期磨損導致。輕者休息、理療，重者可能需手術修復。 5.心臟病：如心絞痛，有時疼痛可放射至左肩。需進行心電圖等檢查，確診后使用硝酸酯類藥物，如硝酸甘油。 左肩疼痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便采取合適的治療措施。

風濕性應及時治療，可以外貼中醫育善膏可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的.并且在治療期間注意休息，注意局部保暖