中醫認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：(1)在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

您好，皮膚愛出油主要與脾胃濕熱有關，動則汗出是由氣虛固攝失職引起的。您可以適當吃點玉屏風顆粒與牡蠣散來改善，主要是益氣固表斂汗的。平時多喝薏苡仁粥能鍵盤清熱祛濕，改善體質。保持大便通暢。

你好，你的這個情況，由于生理原因，造成氣虛的體質，衛氣虧虛，不能固攝腠理，故見汗出癥狀。可以服用一些補氣固表的中成藥來調理，比如玉屏風散，也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液的，就應該有比較好的療效，另外，每天用中藥黃芪泡茶服用，也會有很大的幫助，祝健康。

你好,愛出汗一種是生理的，一種是病理的，比如說我們干活比較勞累，或者是環境溫度過高、精神緊張等都是正常的，我們叫生理性出汗。還有一種，出汗還跟人的體質有關系，如：腎虛、脾虛、陰虛、陽虛、氣虛、血虛等等，都可以出現出汗，如果持續如此，建議到醫院中醫科就診辨證治療。也可以口服虛汗停顆粒治療。