臉上長痘痘痤瘡和自身免疫調節有很大關系，很可能是身體的內分泌失調或者雌雄激素不平衡引起的。治療方法有:第一、外用藥物，可以選擇阿達帕林凝膠、班賽軟膏外擦治療。第二、口服藥物方面可以選擇克拉霉素，米諾環素和多西環素。還可以采用物理治療的方法，比如紅藍光照射來進行抗炎、殺菌、促進組織的修復治療。飲食方面一定要注意避免辛辣飲食。要避免熬夜，注意休息。

首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。外用藥物：外用藥物包括治療粉刺的維A酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。

首先要減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品，這一類食物容易激發面皰的孳長，所以想減少粉刺的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品，這一類食物容易激發粉刺的孳長，還應該少吃巧克力、甜面包和餅干、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。