怎么更有效的降血脂和膽固醇
我來自黑龍江，是一名大學的講師，在平時的時候感覺背疼和肩膀疼，脖子發酸，有時候感覺頭疼，但是，不是很長久，活動一下就會緩解了，昨天檢查膽固醇高，血脂也高，我很著急，怕會發展成別的病，該怎樣有效的降血脂和膽固醇
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好，可以用中西醫結合治療，在醫生指導下用降血脂的藥。同時生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強鍛煉，祝好
2016-01-16 18:20
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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頸背部酸痛，活動后減輕，需要考慮是肌肉痙攣，是慢性疲勞所致。血脂高，這反映是肝功能損傷，及飲食結構不合理所致。藥物只是短時間降脂的，但會損傷身體。所以，應清淡飲食為主，葷素搭配狀態。多喝水，多運動。可以用山楂代茶飲。
2016-01-16 16:08
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，可以用中西醫結合治療，在醫生指導下用降血脂的藥。同時生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強鍛煉
2016-01-16 15:51
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