能降低血糖的食物：1.苦瓜、洋蔥、豬胰、紫菜、黑木耳、大蒜、山藥、　　西葫蘆、豆芽等不適宜吃的食物：不適宜吃精糧；動物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、多糖水果、土豆、芋頭、南瓜、胡蘿卜、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。您好：水果可食用杏,櫻桃,木瓜,蘋果,火龍果,柚子,獼猴桃等.飲食應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

糖尿病不要吃白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，可以少吃土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、花生、核桃、葵花子、蛋類等食物。可以吃粗雜糧如玉米面、大豆及豆制品、蔬菜等食物。另外要及時根據病情使用降糖藥或胰島素治療。

你好，糖尿病人要根據自身體重定制合理的飲食計劃。選擇低血糖生成的食物。這就要求糖尿病患者盡量不用或少用單糖和雙糖類碳水化合物，如蜂蜜、白糖和蔗糖等。而且要注意粗細糧搭配，烹調方法方法要科學，糧食加工不宜過于精細，日常可吃些糙米飯，降低血糖。