治療頸椎病有按摩推拿、牽引、針灸等。還可貼活血舒筋的藥膏和中藥治療。頸椎病一般是不會根治的。除非手術。但手術的風險又很大。所以。對頸椎病重要的是日常保健。如姿勢調節、頸部運動、局部按摩、調整睡姿與枕頭、增強肌肉鍛煉等。

根據您上述的介紹可以得知，您是外傷所致的頸椎病，而且您還沒有采取任何治療。您現在應該屬于早期的頸椎病，想要恢復健康還是很容易的。建議您到正規醫院再次確診后，再根據疾病情況采取治療。如果想要盡快的治療頸椎病建議您采用微創治療的方法，微創療法是目前廣受好評的先進國際療法，治療時間短、治療效果好，您可以了解一下。

椎管狹窄是由于椎間盤突出、椎體增生、椎體滑脫以及后縱韌帶、黃韌帶增生肥厚、鈣化或骨化等，刺激脊髓、神經及周圍血管造成神經血管發生炎癥粘連，充血水腫\"脹大\"，從而造成椎管狹窄癥引起的頭暈、血高、手麻、臉部有時也麻癥狀。平時要多注意合理的勞動姿勢與良好的生活習慣。搬抬重物時，髖膝彎曲下蹲，腰背伸直，重物緊壓身體后，方能用力起立和邁步。當在背或扛重物時，胸稍前彎，髖膝稍屈，邁步穩，步子不宜大。睡覺時時，頭頸部要自然中立位，雙髖雙膝稍屈，并避免機體受風著涼受潮。